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第38章王野想要尝试一下自己的新技巧了(第2页)

一张是微笑的阿扎尔,另一张是略显不羁的苏亚雷斯下巴。

王野瞳孔微缩!

“这是……”

他倒吸一口凉气!

“没错,”

简的声音无比平静,“我有幸为他们提供过短期的个人技巧效率优化服务,特别是高速对抗下的爆发启动与变向稳定环节。

当然,他们本来就很强,我能做的只是锦上添花。”

她用词极其精准严谨!

所有轻浮的念头瞬间消失!

王野站直了身体,脸上露出了从未有过的郑重:“抱歉,泰勒女士。

是我眼光狭隘了。

我们开始吧!”

“叫我简。”

她笑了笑,眼中的锐利化开一丝,“放下包袱,专注身体。”

……

接下来的十天,王野彻底领略了什么叫做“白金级私教”

,简的训练绝不花哨,却精准残酷,直击要害!

首先是基础重现。

油炸丸子?她让王野在快速冲刺中只用0.1秒时间完成,超过就重来!

克鲁伊夫转身?必须在高速带球被模拟追防碰撞干扰下百分百成功!

其次是节奏掌控,这个女孩儿在球场布置了密集障碍锥+电子感应杆,要求他以英超反击冲刺速度带球通过,毫秒级别的差池都有声光提示!

接下来是对抗强化,简亲自上阵,拿着巨大的撞击护具狠狠撞击王野,逼他在身体强烈对抗下依然保持平衡完成变向、护球、出球!

她的目光锐利如刀,总能在王野某个动作肌肉群调动不足时立刻喊停!

“左腓肠肌外侧头没发力!”

“核心!

核心稳定去哪了!

对抗强度上来它就偷懒?”

她对人体运动链的精通简直令人发指!

汗水浸透训练服无数次!

肌肉酸痛到爬公寓楼梯都龇牙咧嘴!

但王野非但不觉得苦,反而彻底沉迷其中……

效率!

精准!

实用!

简的方法没有花架子,就是针对英超强度、极致压榨身体潜能、提升那零点几秒效率的实战利器!

第十天,课程结束。

王野已经能明显感觉到不同,高速带球时对抗中护球的稳定性大幅提升,短距离变向摆脱时那零点几秒的启动压缩得近乎本能!

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