手机浏览器扫描二维码访问
第19章
而这边。
江澜最开始尝试举了举杠铃,大概有二十斤左右,便感受到吃力,更别说负重深蹲。
男人建议他先单独深蹲,等明白发力后,再上重量,顺带着,又讲解了一些要点,什么向下吸气、向上呼气的。
江澜蹲下时,男人恰巧说到要收紧核心,就上前给他指了指腹部的地方。
等到言温竹进来。
那男人站在江澜一旁道:“对,深蹲属于屈髋,臀部往后坐,要发力。”
说着,好似要上手。
言温竹出声打断他,语气很冲:“你是专业健身教练吗?随便动手动脚。”
听到熟悉的声音,江澜泄力,起身,远远看到他。
而男人突然被质疑,也有些懵。
江澜先硬着头皮解释道:“刘大哥只是好心,分享经验。”
言温竹一看。
这两人站在一块,刺眼得很,莫名更气了。
男人奇怪道:“这是小江你朋友?”
江澜有些头疼,不明白言温竹闹得哪,却又见他脸色黑得能杀人,忙说着“多谢刘大哥,实在抱歉,我朋友可能心情不好。”
便拉着人去换衣间。
就这,还差点拉不动,又改成抱住拖着,才自愿跟他带走。
离开那片区域。
言温竹停下脚步,冷不叮道:“刘大哥?小江?你们认识?”
江澜莫名,回道:“没,今天,就刚才,我们第一次见,他好心给我讲怎么增肌呢。”
两人手还拽在一起。
言温竹气得抽出来,“行,所以你就是这种不舒服?”
江澜:“……”
记起来了,他随便扯的借口。
江澜面上有些不自然,他来健身房的初衷……不忿自己在床上的体力,实在难以启齿,不好开口。
而言温竹发现他脸上羞赧,更加烦躁。
他缓了缓,道:“你要想增肌,完全可以跟我说找我帮忙,我当初在国外留学,还去健身房兼职赚过生活费,不比这些随随便便的阿猫阿狗专业多了?”
太子爷还会自己兼职?
江澜来不及张口说什么,言温竹口中的阿猫阿狗也出现,表情不善地看着两人。
显然是把话听到了。
“……”
背后说坏话被人抓现行。
言温竹却一脸更凶,理直气也壮,望着男人碰过江澜的手。
宛若猛兽相见,当场就能打起来。
江澜搞不懂两人怎么就变得一触即发的,只知道言温竹从过来见面没一句好听的话,赶紧替人道歉。
“刘大哥,他、他说我阿猫阿狗呢。”
第一次。公子别怕,我只劫财,不劫色。她明眸流转,话语轻柔。你不防劫一个看看。男子冷眸微眯,声音一出,惊天动地,万物肃静,无人敢不从,无人敢违抗。恩,好呢。她淡笑嫣然,似完全不曾被他吓到,答应的那叫一个欣然,是他让她劫的,不是吗?结果,无所不能,所向披靡举世无双天下至尊的他真的被她打劫了,还,还被她强吻了。。然后,他怒了,山摇了,海涌了,天崩了,地裂了,打劫了他还想逃?这整个天下都是他的,他倒要看看,她能逃到哪儿?第二次。这一次又劫财?男子眯起眸,望着她,似笑非笑,神色不明,高深莫测。她终于出现了,这一次,他倒要看看她还能逃到哪儿?好说,好说。她明眸流转,轻笑嫣然,一脸的风淡云轻。只是,望着眼前笑的跟狐狸似的男人,心知今天想脱身只怕很难,他摆明了就是来找她算帐的。不打算顺便劫个色?望着她一脸风淡云轻的笑,他唇角微扯,深邃的眸子中轻浮起些许不一样的色彩。家有压寨‘夫君’倾国倾城,在外怎可沾花惹草,出门时‘夫君’交待,路边的野花千万不要采,‘夫君’正等着我回去呢她突然敛了笑,一脸郑重的回答,那神情要多认真就有多认真,话未落转身欲走。三十六计,走为上策。顿时,一行人脸色瞬间黑了,他们天下至尊,人人敬畏,人人臣服的主子竟然成了路边的野花?还被她嫌弃到这种地步?这还有天理吗?还想要逃,做梦,压寨夫君,杀了,至于你下一刻,他已经倾身向前,牢牢的锁住她,声音中分明带了几分咬牙切齿的味道。这一次,他要再让她逃了,他就不是百里轩。你们?!到底谁才是土匪?!第三次,第四次,第五次各种激斗精彩上演,谁输谁赢咱各凭本事!人前,她是风一吹就倒的病秧子小姐,胆小懦弱,无才无貌,据说活不过18岁。人后,她是英姿飒爽侠肝义胆见义勇为劫富济贫人见人爱花见花开的女侠。这小日子过的那叫一个滋润。只是自从遇到了他,为何一切都变了样。...
简介他是大名鼎鼎杀人不眨眼的将军,不按常理出牌,脾气暴躁,战场上更是战无不胜,凶神恶煞。她是来自于二十二世纪的一缕亡魂,一身医术,运筹帷幄,雷厉风行,用计杀人,杀伐果断,可面对他的时候,却无可奈何。叶安宁将军,要怎么样才肯放过我?燕岚苍那要得等你嫁给我才行。叶安宁谁答应要嫁你了?...
2012年12月21日,一群地球精英们阻止了世界末日的发生,但他们也不幸地穿越到了另一个神秘的修真世界。他们依靠自己的聪明才智和地球科技,与强大的修真者抗衡,历经无数战斗,最终建立了属于自己的新世界。...
简介这是一个斗气和魔法纵横的世界,这是一个仙术与古武并存的时空。强者一怒,开山断水,流血漂橹禁咒魔法,冰封万里,焚尽八荒。探寻强者的道路是这世界上所有人的愿望,因为这里强者为尊。万年之间,数不清的古老传说流传于世。九天之上的罡风阻挡着极限强者探寻星空的脚步。无尽之海边缘,异次元结界封锁了世界尽头。在宗族之人的冷眼下,经脉堵塞的楚天行得到锐雯技能,一夜蜕变。他从乡镇中走出,踏上了一条通往极限...
他是黑暗的帝王,冷酷邪佞,傲视群雄。她是世界头号女杀手,冷艳孤傲,腹黑狡黠。一次意外,让他们之间有了一对古灵精怪的龙凤胎宝宝。男宝挑眉男人,听说你很强悍。强悍在哪方面?某男暧昧儿子,我强悍的时候,你不方面观看。女宝嘟嘴爸爸,有人欺负我!某男怒嚎谁敢欺负我女儿?我灭了他!某女愤怒男人,你怎么在我床上?某男讪笑等你睡觉啊,宝贝。...
本书简介千古艰难,唯在一死。上一世,她梦碎无望,寄予三尺白绫,却不料,连死也这般不易。睁眼闭眼间,她重生了,重新回到一切还未发生时,带着前世的记忆,且看她这一路如何走过。。。。。...