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“好了。”
施婧吹响了哨子,将所有人的目光吸引到她这边,“每天集训的内容都是差不多的,第一项就是跑步。”
她指了指面前的操场,“很简单,和自己的宠兽一起,围着操场跑十圈。
我相信大家会有进步,所以每天要完成的跑步距离每天增加一百米,这不算多吧?”
这哪里简单了!
说的是人话吗?天都塌了!
十圈!
五千米!
!
这对于宠兽们来说还好,毕竟都是经过训练在赛事上获得不错成绩的,但是这对于面前刚完成中考的学生们来说,跟要命有什么区别?
而且一百米哪里不多了!
二十天每天一百米,那最后一天总共就是七千米!
!
七千米啊!
!
教练你到底知不知道这是个什么概念!
!
施婧才不会管面前这些人会有什么想法,她就像没听到这些哀嚎声一样继续说。
“跑完后加一积分,御兽师和宠兽必须同步达到终点才算完成。
御兽师背上负重完成全程,加一积分;宠兽背上负重完成全程,再加一积分。”
好难的一积分。
原来他们的初始积分这么珍贵吗?
她先拿出一个体重秤,然后提起一个箱子放到众人面前,箱子落地时发出一声闷响。
施婧微笑,用温柔的声音说道,“调节负重压力环,按照体重的15%进行负重,这绝对是经过计算的合理负重,在5千米的运动中不会对身体造成负担,当然前提是经常运动。
如果有同学或者宠兽主动愿意上调负重比例,可以加积分哦。”
秦遥看向那一箱子可调节负重压力环,第一个想法就是这东西可不便宜,积分兑换栏上面都要十五积分。
15%负重……
小夜刚契约的时候不到13kg,现在已经将近22kg,别看它个子不大,分量还是足的,3kg的负重对于它来说应该没有什么问题。
毕竟小夜一天要做两次体能训练,每次最少也有六公里,这还没算上技能训练中跑动的距离,之前在云水市郊外训练的时候,秦遥还会让它背着自己的书包跑,里面的能量食物也算负重嘛……
说起来她还是太亏待小夜了。
秦遥看向那一箱子负重环。
就是不知道自己受不受得了,细想一下,她每天也会抱着将近22kg的负重走来走去,应该多少也锻炼出来了吧……
秦遥还是决定先试试,要是不行最多也就少得一积分嘛,她有五十个初始积分,还是没问题的。
于是在其他人沉默的时候,秦遥抱着小夜站了出来,“施教练,给我们加一下负重吧。”
俞羽丰、宋小凡和方忆文顿时面露钦佩。
不愧是大佬冠军!
真是狠人!
难怪能够契约小墨龙这种宠兽!
施婧面上的笑容更加和煦。
“秦遥同学,鉴于你第一个主动提出加负重,如果你和宠兽完成了全程,今天我会给你加五积分。
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