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第14章 小周天服气法（第3页）

点开一看，是一本破旧线装书的照片，纸张泛黄卷边，封面模模糊糊写着几个古字，依稀能辨认出《小周天服气法》几个字。

旁边还附了条视频链接。

一叶知修：“喏，就这个。

我师父当年垫桌脚用的，差点让耗子啃了。

[笑哭]视频是我自己花了十分钟录的，讲咋呼吸咋摆姿势的。

你跟着练练吧，就当强身健体改善呼吸了，对打呼噜还挺管用。

不过说真的，兄弟，心态放平，别太执着。”

张唯连忙点开视频，他是清楚一叶知修是有真东西的，毕竟天罡驱邪咒就出自他手，对这服气法张唯自然深信不疑。

画面里是个光线不太好的房间，一叶知修穿着宽松的练功服，盘坐在地板上，正用大白话讲解着呼吸的节奏、姿势的要领。

“吸气时啊，别光鼓肚子，想象气沉到肚脐下面那个点，那个点是什么，对，丹田。

胸腔也要自然打开，呼气的时候，慢慢把浊气吐尽，肚子放松……”

虽然环境简陋，讲解却非常细致。

一股难以言喻的感激涌上心头。

张唯二话不说，直接发了二十块钱红包过去。

几乎是秒收。

一叶知修：“谢了兄弟！

祝你心想事成！

[抱拳]”

和一叶知修聊完后，张唯捧着手机仔细揣摩，他立刻将心神沉入那本破旧的《小周天服气法》中。

开篇便是古奥的文字。

“夫道者，气也。

保气则得道，得道则长存。

神者，精也。

保精则神明，神明则长生……”

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