书迷读

手机浏览器扫描二维码访问

第40章 一夜成明星(第2页)

就比如,早餐就是乳酪烤麵包片或炸鱼块,配上高钙牛奶或蛋白质粉水,而午晚餐则经常是白米饭、鸡肉、金枪鱼或三文鱼料理加脱脂牛奶,然后在餐后再来一点蔬菜和水果乾。

这主要是兼顾了能量补充与膳食纤维的补充,按照这样的食谱加上合理的运动量,可以让身体的脂肪含量不会太高。

像烤肉什么的……

根本不可能出现在罗逸的餐桌上!

也正因为此,罗纳尔多也不喜欢跟罗逸一起吃饭。

是的,一起练可以,但不让罗纳尔多吃美食?对不起,暂时做不到!

所以今天罗纳尔多听到罗逸说要吃烤肉,自然就会觉得惊讶了。

但其实罗逸也不会把自己限得那么死。

在刻苦训练之余偶尔“放纵”

一下,也无伤大雅。

就比如今天,既然要庆祝一下,为什么不吃点好吃的呢?

就连以饮食严苛著称的c罗,也不是每天都只吃鸡胸肉的。

“好啊,你不想去,那就不去了。”

罗逸故意说道。

“想去,当然想去!”

罗纳尔多赶紧喊道。

-----------------

训练时间一到点,两人换了身便装,就走出俱乐部,叫了一辆计程车前往餐厅。

计程车的司机是一个看上去五六十岁的老师傅。

两人一上车,师傅就问道:“啊……你们是克鲁塞罗的球员?”

罗逸点头:“是呢。”

老司机的眼神顿时亮了起来:“哇,真的呢。

我就想,在俱乐部门口等车的,不会是我们的球员吧?没想到真的是!”

罗纳尔多也笑道:“原来你是我们队的球迷啊。”

“是啊,好几十年的球迷了。”

老司机点点头,然后又眯眼看了一下后视镜,“咦,你们不是青年队的,而是……是一线队的啊!

我认出来了,是罗纳尔多和罗逸!”

“是我们。”

罗逸说著,心里倒是有种异样的感觉。

在球场里、在训练场上被球迷喊著,那是正常的。

但在路上被人认出来,还真的是有一种当上明星的感觉。

而听罗逸这么一说,老司机的语气马上激动了起来:“哎呀!

我刚才还在跟我的几个老伙计聊到你们呢。

你们昨天踢的可真是棒啊,我们算是有出头之日啦……”

老司机絮絮叨叨,两人也不插嘴,只是静静听著。

其实不仅是罗逸,此刻的罗纳尔多的內心,也掀起了一阵不大不小的波澜。

本月排行榜
本周收藏榜
热门小说推荐
古穿今星途

古穿今星途

从宫廷伶人一步步走上高位,靠的可不仅仅是美貌,还有智慧,虽然这里一切陌生,但比起宫廷权谋,苏璨表示简单多了~~~...

功高盖世

功高盖世

盖世战神他是功高盖世的战神,为报当年一饭之恩,甘愿入赘为婿虎落平阳被犬欺,一朝虎归山,血染半边天!这三年来你为我饱受屈辱,往后余生我定让你光芒万丈!…...

机甲妹纸修真记

机甲妹纸修真记

☆公告☆亲耐滴妹子们汉子们,文文这周三(12月10号)要望大家继续支持!另不要急着走开,今晚还有免费一更。o★文案★这是一个机甲时代的妹纸落难修真界的故事。从格格不入到一点点适应,妹纸无时无刻不在低调地霸气侧漏!天赋悟性运气三属性光环闪瞎ampampgt总之,这是外星妹纸用科技和暴力征服修真界的故事。所以文文又叫潜伏在修真界的暴力机甲妹纸。★妹纸会制作机甲☆妹纸是卖萌黑洞★妹纸武力值颇高☆妹纸要成为一代炼器宗师★白莲花黑莲花女配随意掉落☆最后,外星妹纸修真神马的,作者菌会努力写不别扭,揉脸﹏☆作者饲养指南☆作者菌是没有评论会死星人,每天等着评论下锅,咕╯﹏╰ampampgt会卖萌,会打滚,求戳小窝亲亲我!ω\另外,咕叽咕叽,这是群号230764197。...

绑架全世界

绑架全世界

罗宁做梦也没有想到,自己不过是一个普通的大学生,居然能有一天干出绑架全世界的壮举来。事情还要从他穿越的那天说起。没错,罗宁穿越了,魂穿,还是做梦的时候魂穿。穿越地点,天衍大陆,穿越人物,一个普通的杂役小厮因为犯了点小错结果被管家带人给打了个半死。这本来没什么,可是问题是,地球上的所有与他上下相差十岁以内的男人,一夜之间都受到了同样的伤害。医院瞬间满员,而这还不是最严重的。真正最严重的问题在于,如果罗宁在天衍大陆死亡的话,那么整个世界的男人,上到三十二下到十二岁,将会出现一个绝对的断层空间所有人都会跟着死亡。这一下问题就很严重了所以,如何才能在这个弱肉强食的玄幻世界里活下去,就是罗宁的第一奋斗目标。...

每日热搜小说推荐