书迷读

手机浏览器扫描二维码访问

0101 你的身体会知道(第3页)

程文旭的手一顿,整个人僵住了。

接着,他的动作停了下来,手指紧紧地握着桶壁,嘴里不停地发出呜呜声,但终于还是没再往外爬。

张万生看了一会儿,满意地点点头:“不错,还有点志气!”

他转头对苏进说,“走,我们继续吧。”

苏进同情地看了程文旭一眼,程文旭回以一个愤怒的眼神。

妈的,要不是刚才苏进表现得那么淡定,他也不会毫无防备地就泡进来了!

装逼太过,会遭雷劈的,苏进!

今天张万生教苏进的是战鹿拳。

他先让苏进把昨天的战虎拳从头到尾练了一遍,纠正了里面两个极其微小的错误之后,开始教起了第二套。

第二套是战鹿拳,仿照鹿形轻灵活跃、却又别具力道的动态,双臂前伸,仿作鹿角的形状。

这一组动作比昨天的战虎拳复杂得多,但是苏进完成得比昨天更好。

战虎拳重气势,战鹿拳重动作。

动作的重点在于对身体和手臂的把控,这一点,正好也是苏进所擅长的。

张万生教得连连点头,道:“不错,不错,还有点样子。”

说着,他又瞪了苏进一眼,“性格太软,不是练武的正道,也就是些花架子!”

前后两种完全矛盾的说法,充分道出了苏进的优势和弱势。

苏进只是笑笑,没有说话。

他上辈子死的时候,也有四十多岁了,很清楚自己是个什么样的人。

太软?

他笑着摇了摇头。

教完苏进,程文旭的泡澡也结束了。

他比苏进昨天还要狼狈,张万生打开木桶机关,让它散开的时候,他也跟着扑通一声,趴在了地上。

张万生很嫌弃地把他推开一边,说:“别伤了我的木头!

怎么,小子,你还能爬起来吗?”

程文旭骨子里还是有点韧性的,他咬紧牙关,浑身颤抖,终于还是挣扎着站了起来:“能……能!

我要练武!”

张万生意外地看他一眼,又嫌弃地挥手道:“赶紧去把衣服穿上!

烂眼睛!”

苏进在一边看着,忍不住笑了起来。

苏进今天早上的晨练已经结束了,张万生也不留他,挥手就说他可以先走了。

苏进动身之后,张万生一回头,又注视着他道:“年轻是好事,但是正常休息还是少不了的。”

他指了指苏进的身体,“有没有睡好,你的脑子也许不清楚,你的身体会知道。”

苏进一怔,点点头,向他深深地行了一礼。

本月排行榜
本周收藏榜
新书入库
热门小说推荐
李复张可心

李复张可心

世人只知,他是一个废物。却不知,他还有一个身份,是拥有百亿资产的集团董事长...

八零之悍媳当家

八零之悍媳当家

简介意外穿书,冷艳毒舌的米其林大厨,竟然穿进一本年代文里成了首富男主的胖妻恶媳,妥妥的炮灰,不但在婆家毫无立足之地,还把娘家的亲人全作死了!啥?谭薇薇不屑的一哼姐贱的?男人不待见,我还赖着他?姐自己能成首富,凭啥去抱男人的金大腿?嫌我土胖?减肥式美容走起来!嫌我馋懒?那是你没见过躺赢的人生!嫌我能作?姐就是极品中的极品!怎么滴?就送男主一句话日落西山你不陪,东山再起你是谁?滚蛋...

止于暧昧

止于暧昧

简介1晚和程烨的名字注定不会同时出现在一起。前者天之骄子,放浪形骸,一切在他眼里可有可无。后者温雅娴静,众人眼里的乖乖生,看似目空一切实则在乎所有。她曾在草稿纸上一遍又一遍写下他的名字,假装对他不甚在意,却在他每次出现时,余光已掠数遍。酒吧偶遇,真心话游戏中,程烨必须从在场女生中选择一个自己喜欢的类型。他靠在沙发上漫不经心道江晚吧。周围起哄声不断,自那晚起她和程烨成了大家心照不宣的情...

一夜替婚:墨总,你老婆跑了

一夜替婚:墨总,你老婆跑了

七年前一场设计,让她成了墨总裁的一夜替身新娘七年后,她带着天才儿子和他机场偶遇。本以为是巧合,但工作上,他是她的顶头上司,抬头不见低头见生活上,他特么成了她邻居,天天跑她家蹭饭蹭睡!说吧,天天缠着我有何居心?我这不是满足咱儿子的愿望,赶紧给他生个妹妹嘛儿砸,你可坑死你老娘了...

在将夜的逍遥生活

在将夜的逍遥生活

新书,微超忆,欢迎阅读,感谢支持一场意外穿越到将夜的世界,就没有什么系统帮助,有的只是类似与前世一款名为天刀游戏里移花职业的功法。既然没有系统的帮助,那么这个拯救世界的任务就交给同为穿越者的宁缺去做吧,我,只要负责吃好,喝好,活好,做我自己就好。读者群q465895921...

刑警使命

刑警使命

简介叶九,苏氏太极正宗传人,前特战部队徒手格斗教练,转业回地方担任刑警,在蹲守嫌疑人时不幸被雷劈,意外获得另一个平行时空二十年的记忆。从此开启精彩刑警人生,屡破大案,生擒要犯,横扫各种黑恶势力,铁拳出击,所向无敌!主流刑警小说,满满正能量!...

每日热搜小说推荐