手机浏览器扫描二维码访问
第263章恶魔教官(3)
实话说,刘小天给火凤凰女子特战队的女兵们制定的训练计划的确有些疯狂,甚至堪称“残忍”
。
早上五点三十分起床,五点四十五开始早操,负重加到二十公斤,半个月期间内是五公里,半个月之后开始逐渐加到十公里;长跑结束之后还要加入单双杠等力量训练,六点五十结束;
起点二十早餐,八点钟开始上午的训练,内容为非平整地面环境下力量对抗及搏击训练,时间为三个小时,期间没有休息。
十一点开始休息十分钟,而后两两一组,分别进行二十分钟的抗击打训练,十一点五十结束。
而所谓的抗击打训练,其实就是在不能还手前提下尽可能的自我保护,而且攻击一方不佩戴拳套,就是实打实的拳头砸上去。
对于一名特种兵来说,抗击打训练绝对是要排在第一位的。
因为在执行任务的过程中,没有人能够保证自己一定不会遭受对手的击打,即便你的搏击水平高到了一定的程度,也是一样。
就连拳击等搏击类运动也是一样,如果没有抗击打的能力,那么不管是什么样的高手,都很难保证获胜的概率。
正如那句“常在河边走,哪有不湿鞋”
的俚语所说的一样,只要站在拳台上面对对手,就没有人能够保证自己一定不会挨揍。
特种兵在执行任务的过程中更是如此,而且更加危险。
只是在这些女兵看来,刘小天制定的这项训练,完全就是再故意“整人”
。
本来嘛,谁会在挨揍的时候不选择还手而是选择硬抗?那不是有病吗?
然而,不管她们是理论也好,抗议也罢,反正刘小天就是不理不睬,依旧该怎么训练就怎么训练,我行我素。
这也是让八女最气愤的地方。
她们除了理论和言语间的质疑之外,对于刘小天下达的命令,全都是规规矩矩老老实实的执行,没有人敢用实际行动抗议。
前车之鉴就摆在那儿,真惹急了,说不得又是一顿暴揍,谁会没事儿找这个麻烦?
因为他们要面对的,可不是将你击败之后就会停手的对手,而是要你命的穷凶极恶的歹徒。
所以,抗击打能力,那是必须要具备的一项能力。
至此,上午的训练结束,十二点二十分午饭,下午一点开始枪械操作训练。
按照刘小天原本的训练计划,是要在一个月之后才让火凤凰的女兵们开始实弹射击的。
毕竟射击这个项目,也需要扎实的基础训练。
但是由于时间紧迫,他只能把基础操作训练的时间压缩到一周之内。
这样以来,八名女兵可就“倒霉”
了。
在下午四个小时的训练当中,她们要进行三个小时的稳定狙枪训练。
刘小天制定的训练计划采取的是土办法,就是在枪口增加负重,而且每个人都要从卧姿开始。
从第一天开始,八名女兵的手肘就磨破了,直到磨出老茧,伤口处的结痂就没有完全脱落干净过。
晚饭时间是下午五点三十,晚饭后半个小时,也就是晚上六点开始,她们就要在模拟训练室集合,开始各种载具、电子设备等操作的训练,直到九点钟才结束。
晚上九点三十分熄灯,期间还有不定时的紧急集合。
如果有紧急集合的话,那她们的睡眠时间就不能保证八个小时了。
但是这些,刘小天就像是压根儿没有纳入考虑范围一般,即便是有人提出质疑,他的答复也只有四个字:
手机上意外安装了一个反派游戏,竟然真的能主导反派的命运,在自己进入游戏亲手改变反派的命运时,苏棠觉得这样的人生还真是刺激的没话说!欢迎加入反派集中营,528,506,262已签约,欢迎入坑...
...
婚姻的缔结,要么是水到渠成,要么是别有用心。傅深酒之所以成为薄书砚的妻,当然是因为…结婚两年,傅...
简介青春年少,芳华正好,当赴一场浪漫邂逅!要不是看到那个所谓的美女社长亲自上山抢人,差点我就信了。关于青春,关于现实,关于梦想的故事。内容比较轻松,大家可以放心。...
简介杨麟穿越到亮剑世界,成为红云岭大当家,获得签到打卡系统。系统先定个小目标,端掉坂田的指挥部!...
叱咤风云的商界帝王傅司寒这辈子都没有想到,会被一个小姑娘治的服服帖帖。总裁,夫人去打架了。男人,多派几名保镖。总裁,夫人要把仇家一把火点了。男人,哦?在哪?所有人都以为总裁前去制止的时候,只见男人将淋了油的火把递过去,你开心就好。傅司寒觉得这辈子活着的意义,就是往死里宠苏安染。傅司寒苏安染...