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第23章 开始（第3页）

“勇往直前！

敬畏对手！

荣耀索菲亚！”

当他挥着手说完最后一句时，队列里这十一名大汉都齐声呼喊着“荣耀索菲亚！”

蒲素连忙又抬手制止。

开什么玩笑，他们只是在一个上海石库门小院，而不是什么西伯利亚训练营。

训练动员这种事情在边区他是做习惯了。

临时根据队员情况改个词也不是什么难事，毕竟他蒲素好歹也算是个知识分子。

最后那句“荣耀索菲亚”

他自己也感觉编的比较满意，效果好像还不错。

“现在，听我命令！”

“全体都有，脱衣！”

“向后转，齐步走！”

口令声很轻，但是短促有力。

一行人穿着背心列队走出院门，留守的刀疤同屋在身后关上了大门。

今天主要是观察。

先让他们出去空手跑一圈，看看这些队员的体力和耐力如何，具体训练强度还要随时进行调整。

这天早上出去后跑了五公里就回来了，蒲素对他们的体能素质都很满意。

要不是担心天亮街面人多惹眼，原本他是想跑出他们极限来的。

毕竟是第一天，还是循序渐进，身体机能也需要适应。

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出操回来后蒲素让他们五人一组在昨天铺设的独木桥上双腿勾住，悬空上身做仰卧起坐。

另外五人负责帮忙压腿，然后互相轮换，三十个一组。

看着他们开始了训练，他把阿廖沙叫进了堂客间说话。

从之前脱下的外衣里蒲素摸出一根金条递给阿廖沙。

“马上去找两个会做饭的妇女来这里做饭洗衣服。

必须要可靠，最好男人就在这里。

菜谱我已经开好了，就按照这个单子上面的准备。”

“每天必须按照这个菜单备菜！”

他强调了一句。

“蒲先生，这是……”

“叫队长！”